Lifestyle, Motivation & Productivité

Résolutions 2018

Bonjour mes Chats et bonne année !!

J’espère que vous avez passé un très bon réveillon et je vous souhaite a tous et toutes de passer une merveilleuse année 2018 !

Qui dit Nouvel An dit résolutions !

Personnellement je garde les même résolutions que l’an dernier car le but était de créer un mode de vie plus sain donc à maintenir tout le long de la vie.
Ces résolutions étaient et restent :
– Être plus positive
– Mettre des sous de côté
– Prendre plus soin de moi
– Lire au moins 2 livres par mois (ça je n’y suis même pas arrivée encore…)
– Ne plus jurer (ça encore moins ahahah)
– Faire du sport régulièrement
Vous pouvez retrouver plus de détails sur mon article de l’an dernier !

Organisation et timing
Cette année j’ajoute en plus de mieux organiser ma journée pour dégager du temps pour travailler et préparer tous mes dossiers de cours et de stage.
J’ai envie d’éliminer toutes les activités « Flemme », se poser devant la télé 4h de suite devant tout et n’importe quoi, passer des heures sur Candy Crush, ou laisser trainer des tonnes de vaisselle… Bref éliminer le superflu pour être plus active et moins passive dans ma vie.

Emotions
En lien avec le fait d’être plus positive, je souhaite travailler sur la gestion de mes émotions pour être plus à l’aise avec moi-même et avec les autres. Je veux apprendre a accepter que les émotions sont là quoi qu’il arrive et que quelque part elles sont là pour une bonne raison. Une fois qu’on est dans l’acceptation, on peut entrer dans la communication calmement avec soi-même et les autres, pour le bien-être de tous.
« Aujourd’hui je me sens un peu triste, je le sens, j’ai envie/besoin d’être seule (ou pas), j’ai besoin et envie d’en parler (ou pas). » Une fois que c’est clair dans notre tête, on peut être clair avec les autres.

Voilà pour moi ! Quelles sont vos résolutions pour cette nouvelle année ?

Encore une fois plein de joie, bonheur, santé et d’amour à vous !

Des bisous !

Publicités

10 réflexions au sujet de “Résolutions 2018”

EXPRIME TOI !!

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

w

Connexion à %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.