Bonjour mes Chats et Bonne année !
Pour ce premier post de Janvier 2017 je vais vous présenter mes petites résolutions de l’année. J’ai privilégié la qualité plutôt que la quantité, parce que c’est plus facile de se concentrer sur quelques objectifs et de les remplir correctement qu’essayer d’en faire 300000000 à la fois :
– Être plus positive
Pour cette résolution je vais me baser sur Les quatre Accords Toltèques de Miguel Ruiz. Ce livre explique comment vivre mieux en suivant ces quatre accords. Le premier est « Que votre parole soit impeccable », il ne faut pas blesser par les mots, ni être hypocrite, toujours donner du positif.
Le second accord est « N’en faites pas une affaire personnelle », cela signifie que quoi qu’on vous dise, que ce soit du bon ou du mauvais, il ne faut pas le prendre pour soit. Les choses dites sont influencées par l’humeur du moment, les valeurs, et tout le monde est différent. Et ce que pensent les autres ne doit pas nous toucher.
Le troisième accord (le plus difficile à mon avis) est « Ne faites pas de suppositions ». Et si j’avais fait ci, et si j’avais dis ça, et si il pense ça de moi, et si là elle m’ignore volontairement. STOP ! On est pas dans la tête des gens et on ne saura jamais ce qu’il aurait pu se passer si on avait agis différement.
Le quatrième et dernier accord est « Faites toujours de votre mieux ». Quoi que l’on fasse, quoi qu’il arrive, il faut être convaincu d’avoir donné le mieux de soi même. Même si on a pas révisé assez, on aura fait de notre mieux avec les connaissances/compétences que l’on avait au mieux acquis.
– Mettre des sous de côté
Deuxième résolution, économiser de l’argent pour pouvoir partir en voyage. Comme je l’ai déjà dit, j’aimerais partir faire un road trip pour visiter les pays nordique. Pour ça je voudrais prendre un InterRail et me balader avec mon sac à dos. Le truc c’est qu’il faut manger, se loger, pouvoir visiter des lieux, musées et autre. Et sans argent, ça devient vite compliqué. Du coup je m’engage à mettre de coté assez pour pouvoir partir soit l’été 2017 soit l’été 2018. D’ailleurs, si vous êtes déjà allé-e-s en Suède, Danemark, Islande, Norvège ou Finlande, racontez moi votre expérience et dites moi vos coups de coeur 🙂
– Prendre plus soin de moi
Tout est dit, je ne prendre pas assez soin de moi, je ne m’hydrate pas la peau tous les jours, je ne mange pas correctement à chaque repas, j’ai les cheveux tout abimés et je ne fais pas de soins, j’ai un teint hideux… Du coup c’est décidé, cette année je m’engage à dégager une demie heure tous les jours (hors douche) pour pouvoir m’occuper de moi. Pour ce qui est de la nourriture, je veux commencer à planifier correctement mes repas, petit déjeuner, déjeuner gouter et diner, avec un « cheat meal » par semaine. Alors attention, je n’ai aucun kilo à perdre, je ressens juste le besoin de faire plus attention. Je sens que je ne mange pas correctement, je me sens faible et patraque. Je zappe des repas, je grignote, je ne fais pas attention au produits etc. Donc voilà, cette année je mets en place un planning que je vous présenterai ultérieurement.
– Lire au moins 2 livres par mois
Maintenant un peu de culture. J’étais une très grande lectrice enfant et à l’adolescence. Maintenant « je n’ai pas le temps ». Ce n’est pas vrai, il y a toujours 10 minutes dans la journée que l’on passe devant l’ordi sans rien faire, ou dans le lit le matin ou le soir. Il y a toujours du temps passé sur des tâches inutiles. La lecture me manque vraiment. Que ce soient des livres un peu nunuches d’histoire d’amours complètement niaises, des thrillers qu’on ne peut plus lâcher, des livres en lien avec une profession ou même des bouquins de développement personnel, ILS ME MANQUENT TOUS !! J’ai donc décidé de me donner un quota de livres à lire chaque mois, deux pour commencer. Quand j’aurai repris l’habitude de lire, j’en rajouterai. Peu importe si c’est 2, 3 minutes par jour ou tout un livre en une nuit, je souhaite vraiment renouer avec la lecture cette année.
– Ne plus jurer
Ça peut paraitre étrange comme résolution, mais je me rends compte que je suis assez vulgaire quand je parle. Spontanément ça sort et ce n’est pas bien. Ça ne donne pas une bonne image, ça n’est pas « parole impeccable » et en tant que future maitresse d’école, ça ne donne pas le bon exemple non plus. J’arrive déjà à « maitriser » mon langage à l’écrit, il ne reste plus qu’à le faire aussi à l’oral.
– Faire du sport régulièrement
Enfin, dernière résolution pour l’année, le sport (Qu’est ce que c’est le sport ? Eddy Malou). Toujours dans l’optique « prendre soin de soi », j’ai décidé de me remettre au sport. Alors attention, je ne prétends pas m’inscrire à la salle ou devenir une fit girl. Juste me remuer un peu chaque jour, même si c’est juste jouer à Just Dance, parce que je n’ai aucune endurance, ni aucune force, rien que monter le pack de croquettes du chat dans les escaliers est un calvaire…
J’ai repris mon vélo depuis peu pour aller en cours, ça me fait entre 10 et 20 minutes par jour. C’est un bon début mais ce n’est pas assez. J’aimerai faire quelque chose chez moi, à mon rythme et surtout pas cher. Je suis quelques Youtubeuses qui me plaisaient pour le sport, comme Sissy Mua, Giorgia Horackova et Stormette, et j’ai testé une multitude d’applications. Il ne reste plus qu’à s’y mettre !
Voilà mes petites résolutions ! Quelles sont les vôtres pour cette nouvelle année ?
Des bisous mes Chats ! Et encore bonne année !!
EXPRIME TOI !!